जवानी में ही हड्डियों से कट-कट की आवाज आने लगे तो नजरअंदाज न करें, तुरंत खाएं ये ड्राई फ्रूट
किस समय भूलकर भी नहीं पीना चाहिए चाय
शरीर में ये लक्षण दिखे तो हो जाएं सचेत, समझ जाइए ये बीमारी के हैं संकेत
जान लेंगे ये फायदे तो रोज़ खाएंगे ज्वार की रोटी
सेब से ज्यादा पौष्टिक है यह फल
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